Zelfisolatie kan ernstige gevolgen hebben voor iemands mentale welzijn. Of we nu introvert zijn en ons opzettelijk distantiëren van sociale interactie, of er toe gedwongen worden door een quarantaine of lockdown kan de schade aan onze psyche leiden tot ernstige psychologische complicaties.
Zelfs als we het gevoel hebben dat het omgaan met andere mensen soms irritant kan zijn, zijn mensen vastbesloten om met anderen om te gaan. Gelukkig kan technologie de kloof tussen sociale interactie en zelfisolatie overbruggen.
Inhoudsopgave
Het onderhouden van contact met anderen is belangrijk. Hieronder hebben we een aantal manieren gegeven waarop technologie kan worden gebruikt om de problemen te bestrijden die gepaard gaan met sociale afstand en zelfisolatie.
8 beste technische ideeën om met zelfisolatie om te gaan
Er zijn tal van verschillende dingen die we kunnen doen om het hoofd te bieden aan zelfisolatie en sociale afstand die ons gezond houden. We hoeven niet langer in dezelfde kamer of hetzelfde land te zijn als iemand om sociaal met hen om te gaan.
Hier zijn een paar dingen die we kunnen doen om de tijd te doden tijdens een periode van fysieke sociale exodus.
Bellen
Laten we beginnen met iets eenvoudigs. Levend in de tijd van e-mail en sms, die ook goede opties zijn voor sociale interactie tijdens isolatie, vergeten we vaak dat de primaire functie van onze telefoon is om te bellen. We zijn zo gewend geraakt aan het gebruik van onze telefoons voor YouTube-video's en sociale media, dat bellen om onze gedachten over te brengen soms ongemakkelijk kan voelen.
Soms is het geluid van de stem van een vriend of familielid alles wat we echt nodig hebben om een moeilijke tijd door te komen. Wees niet bang om af en toe een telefoontje te plegen. We zullen misschien verrast zijn door de resultaten.
Gebruik sociale media
Het gebruik van sociale media is wijdverbreid over de hele wereld. We zouden het moeilijk hebben om iemand te vinden die niet ten minste één account heeft Facebook, Instagram of Twitter de laatste tijd.
Hoe giftig deze beerputten van onwetendheid en ijdelheid ook kunnen worden, we zullen waarschijnlijk vrienden en familie op deze platforms vinden. Dit maakt het veel gemakkelijker om dagelijks contact te houden en te praten. Tekst brengt niet altijd de juiste toon in een bericht, maar met behulp van foto's en video kunnen we met een upload het een en ander duidelijk maken.
Over uploaden gesproken...
Een video of livestream opnemen
Tijden van zelfisolatie en sociale afstand zijn perfect om onze YouTube en Twitch-carrières aan de gang. Pak een degelijke webcam en microfoon en ga aan de slag met ons vak. Het creatieve proces levert niet alleen veel werk op om onze tijd mee te vullen, maar ook het sociale aspect is aanwezig.
Na het plaatsen van een video is er nog steeds het gedeelte met opmerkingen om te lezen, waar we actief kunnen communiceren met onze volgers. Hetzelfde kan gezegd worden van de live chat die beschikbaar is op het Twitch-platform. Door actief en consistent te blijven, zal het aantal kijkers naar nieuwe hoogten stijgen.
Speel een videogame
Gamen kan een geweldige bron van plezier zijn als we niet naar buiten kunnen. Online gamebibliotheekplatforms zoals Stoom en EpicGames stellen ons in staat om toptitels te kopen en te spelen door ze naar onze pc te downloaden. Console-gaming is ook een optie als we een stapel games hebben die we onaangeroerd hebben laten opstapelen.
We kunnen sociale connecties maken met online games door een groep vrienden samen te brengen via de in-game chat, indien beschikbaar, of VoIP-software van derden zoals Meningsverschil, TeamSpeak3 en Mumble.
Word lid van een online chatgroep
Er zijn andere manieren om online chatten binnen een groep. Iets eenvoudigs als het opzetten van een Google Hangout, Skype-oproep of FaceTime zou hetzelfde effect kunnen bereiken.
Maak tijd vrij met een vriend of een groep vrienden om online te gaan en te chatten, en maak er een online feestje van. Website-chatgroepen zoals Google Discussiegroepen en InstaChatRooms zijn ook beschikbaar.
Voor degenen die de voorkeur geven aan een indirecte benadering, zijn er tal van online forums om onze twee cent te gooien. Ze zijn ook een geweldige plek om andere mensen te ontdekken die geïnteresseerd zijn in een vergelijkbare niche. Google zoeken een hobby of onderwerp en zoek naar een forum waar het wordt besproken.
Filmavonden op gedeeld scherm
Vasthouden aan het VoIP-thema, gebruikmakend van de functie voor het delen van schermen van platforms zoals Skype, Discord en Zoom kan ons helpen een bioscoopavond of een hele dag bingewatchen naar onze favoriete programma's op te zetten Netflix met een vriend of familielid.
De persoon die de films host, moet het scherm zijn waarmee iedereen verbinding maakt. We kunnen lachen, huilen en bespreken wat er net is gebeurd in The Walking Dead, terwijl we niet eens in dezelfde kamer zijn.
TV-dongles en abonnementsdiensten
Ben je meer een solist als het gaat om bingewatchen? Er zijn tv-dongles van onder meer Roku en Amazon Fire TV die toegang bieden tot apps, muziek, tv-programma's en films. Dan zijn er natuurlijk abonnementsdiensten zoals Netflix, Amazon Prime Video en Hulu die genoeg films en shows hebben om wekenlang in te verdwalen.
eBooks en audioboeken
Iets anders waar we tijdens een lange periode van zelfisolatie in op kunnen gaan, is een goed boek. Ja, mensen lezen nog steeds meer dan alleen blogartikelen en Twitter-feeds. High-fantasy, science-fiction, geschiedenis, misdaadthriller, drama. Ongeacht onze voorkeur, er is een boek dat onze aandacht zal trekken.
Er is iets aan het vasthouden van een echt boek in onze handen dat gewoon goed voelt. Het gevoel van de rug, elke pagina omslaan met onze eigen vingers, het gewicht, de geur. Het is iets dat we niet kunnen ervaren met een eBook of audioboek. Zelfisolatie betekent echter meestal dat er geen tijd is om naar de winkel te rennen om die nieuw uitgebrachte paperback te kopen. Deze zullen het dus moeten doen.
eBooks en audioboeken zijn een kwestie van gemak. We kunnen door duizenden titels scrollen die Amazon's Kindle- en Audible-bibliotheken bevatten om het perfecte proza van onze keuze te vinden. Lees of luister vervolgens naar elke regel vanuit het comfort van onze computer, tablet, smartphone of eReader-scherm. Het is niet hetzelfde als een echt boek, maar het zal het doen in een mum van tijd.
Hopelijk kunnen we, als steden en bedrijven weer opengaan, allemaal onze afhankelijkheid van technologie verminderen en teruggaan naar het persoonlijk ontmoeten en rondhangen met mensen. Tot dan, sneller internet krijgen om al deze online activiteiten af te handelen!
Welkom bij Help Desk Geek - een blog vol technische tips van vertrouwde technische experts. We hebben duizenden artikelen en handleidingen om u te helpen bij het oplossen van elk probleem. Onze artikelen zijn sinds de lancering in 2008 meer dan 150 miljoen keer gelezen.
Wij hebben ook een hekel aan spam, u kunt zich op elk moment uitschrijven.
